Drainage lymphatique corps Renata França
Le drainage lymphatique est une technique manuelle douce qui stimule la circulation de la lymphe. Ce système essentiel permet de drainer les excès de liquides et les toxines, de faire circuler certaines hormones, graisses et vitamines, et de soutenir le système immunitaire. Lorsqu’il est ralenti (fatigue, stress, déséquilibres hormonaux, sédentarité…), le drainage aide à relancer ce flux et à rétablir l’équilibre du corps.
Quand faire un drainage lymphatique ?
Le drainage peut être indiqué en cas de :
• Fatigue, stress ou sommeil perturbé
• Déséquilibres hormonaux (pilule, ménopause, troubles de la fertilité, thyroïde…)
• Sensation de lourdeur, gonflements ou rétention d’eau
• Choc émotionnel
• Post-chirurgie (avec accord médical)
• Grossesse (pour soulager les jambes lourdes, avec avis médical)